Blog

Trpíte psoriázou a určite máte veľa otázok, týkajúcich sa bežných každodenných úkonov a činností. Zoberme si napríklad výber oblečenia. Možno uvažujete, či by ste sa vzhľadom na vaše ochorenie nemali pri nákupe šiat vyhýbať niektorým, napríklad  syntetickým materiálom. Podľa profesorky MUDr. Márie Šimaljakovej PhD. z Dermatovenerologickej kliniky LFUK a UN Bratislava to nie je nutné.

Určite je však dobré, ak si budete voliť radšej oblečenie z prírodných, vzdušných materiálov, ktoré dobre sajú pot, aby zbytočne nedochádzalo k dráždeniu pokožky.

Môže spôsobovať problémy napríklad tesné oblečenie, ak sa trie o miesta s výsevom? Lekárka hovorí, že ani tu netreba mať prehnané obavy, muselo by ísť o intenzívne a dlhodobejšie trenie, aby malo negatívny efekt na kožu s prejavmi psoriázy.

Problémom by podľa nej nemali byť ani pracie prostriedky a aviváž a koža psoriatika by v podstate nemala byť citlivejšia ani na pôsobenie rôznych čistiacich prostriedkov. Nemusíte byť preto úzkostliví a mať prehnané obavy. Samozrejme, treba byť opatrný a kožu si pred nepriaznivými vplyvmi pri prácach v domácnosti či v záhrade chráňte používaním ochranných rukavíc.

Po umytí si kožu na rukách nezabudnite ošetriť a hydratovať emolienciami. Snažte sa neškrabať a ani inak si nedráždiť miesta na koži, ktoré máte postihnuté psoriázou.

Ženy určite bude zaujímať, či je potrebné vyhýbať sa niektorým kozmetickým prípravkom, ale ako hovorí profesorka MUDr. Mária Šimaljaková PhD. nie je známe, že by niektorá kozmetika zhoršovala psoriázu.

Ak vás trápi nechtová psoriáza, je vhodné, ak si budete nechty strihať nakrátko – zníži sa tak riziko vzniku infekcie. Možno ste sa ocitli v situácii, že ste zvažovali dať si strhnúť necht výrazne poškodený psoriázou, lekárka však hovorí, že strhnutie nechtu nie je vhodné.

Či už pri úprave nechtov postihnutých psoriázou používate nožničky alebo klieštiky, podľa lekárky na tom v princípe nezáleží. Samozrejme, robte to opatrne, aby ste si nepoškodili kožičku okolo nechtov a nechtové lôžko. Túžite si nalakovať nechty? Nič vám v tom nebráni, potvrdzuje to aj lekárka.

Ak ste sa rozhodli vybrať na plaváreň, kúpalisko či do sauny, nezabudnite na gumené šľapky, aby ste chránili svoje chodidlá. Okrem iného aj pred rizikom nechtovej mykózy – takéto verejné zariadenia sú ideálnym prostredím na šírenie hubových infekcií. Je to opatrenie vhodné pre každého, nielen pre psoriatikov.

Aj chodidlá si ošetrujte vhodnými hydratujúcimi a zmäkčujúcimi prípravkami. Vysušená a popraskaná koža na pätách nie je len estetickým problémom, ale stáva sa aj vstupnou bránou pre infekcie, a to bez ohľadu na to, či trpíte, alebo nie psoriázou.